「お宮のピラティス」はじまる

 

~ 神社で「心」も「体」も整える ~

 

お宮のピラティス by YURIKO pilates

 

このたび、
yurikopilatesさんと一緒に
神社の社務所で「お宮のピラティス」をスタートしました。

 

 

神社でお参りすると「心がスッキリする」という声をよくお聞きします。
そう、神さまに向き合うことは自分の心を整えることでもあります。

 

そして、ピラティスは、しなやかで健康的な体をつくるためのトレーニング。
体の内側を整えて美しく輝く日々を目指すエクササイズです。

 

「心」と「体」は、二つで一つ。

 

神社で「体」を整えて「心」もよりスッキリと。

 

また、産後の骨盤矯正や体型改善にも効果があります。

 

初めての方もお気軽にご参加ください!

 

 

日程:毎月 第1水曜日・第3水曜日 13:00-14:00 (ご予約制)

*神社の行事で開催しない日もあります

*なるべくレッスン開始10分前までにお越しください

 

会場:諫早神社社務所(宇都町1-18) 参拝者駐車場をご利用ください

 

対象:どなたでも参加可能(子連れ可)定員10名

 

料金:1回¥1,000(入会金/月謝は不要)

 

持ち物:動きやすい服装でお越しください・ヨガマット(バスタオルでも可)・飲み物

 

ピラティスの効果:①美しい姿勢 ②しなやかなカラダ ③ケガの予防

 

インストラクター:前田由梨子
< 資格 >○FTPピラティスインストラクター ○カラダスキャンインストラクター

 

お宮のピラティス」ご予約は

YURIKO pilatesホームページから

お願いします。

https://yuriko-pilates.com

 

 









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